« Rituel » d’intégration de fin d’année

C’est la fin de l’année !

Depuis 3 ans, j’ai l’habitude de faire un petit rituel triple-effet pour célébrer tout ce qui s’est passé durant l’année écoulée (et accessoirement, faire la paix avec), laisser partir tous les « boulets au pied » dont je n’ai plus besoin, et ouvrir la porte à ce que je veux être et faire l’année suivante.

C’est très simple. Prenez trois feuilles et votre stylo préféré.

La feuille N°1 représente tout ce que vous avez accompli cette année.

Pas seulement ce que vous avez *fait*, mais aussi ce que vous avez été, et ce que vous avez ressenti de beau et de bon.