La pleine lune de septembre et sa symbolique

J’aime l’automne. Je l’ai toujours aimé depuis que je suis petite. Le stress de la rentrée (qui était énorme, chez moi) n’a jamais effacé la sensation de confort que je ressentais en me glissant dans l’automne, comme on enfile un pull moelleux. L’été n’est pas une saison confortable pour moi, donc j’ai toujours accueilli septembre avec un certain soulagement.

Demain mercredi 6 septembre, c’est la pleine lune, et c’est un moment spécial.

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Prendre soin de soi, c’est… (épisode 3)

Voici la suite de la saga slow-life de l’été, avec les ateliers du samedi matin à la Recyclerie. La semaine dernière, on a parlé du complexe du super-héros, il reste maintenant deux épisodes.
★ Épisode 3 : samedi 5 août, 9h30. « Se réapproprier ses rythmes »
★ Épisode 4 : samedi 26 août, 9h30. « Que faire pour rester slow quand la pression monte ? »

Les ateliers ont toujours lieu de 9h30 à 11h30 à la Recyclerie (83 BD Ornano à Paris), et pour vous inscrire il vous suffit de m’écrire à elisa.rayonne@gmail.com.

Alicia, 24 ans, et ses enfants Médine, 2 ans et Leïna, 4 ans, libres et heureux !

Aujourd’hui, j’ai interviewé la radieuse Alicia, 24 ans que j’ai rencontré à l’occasion d’un stage de reiki que j’ai donné en juillet dans ma région natale, le Forez. Cette incroyable maman de deux enfants, épanouie comme j’en ai rarement vues, m’a tout d’abord épatée en me disant « Je me donne une heure par jour minimum à moi toute seule. Et personne n’a le droit de me déranger ».

Waouh ! Combien de gens arrivent réellement à faire cela, et tous les jours sans faute ? Sans doute peu dans sa tranche d’age, et encore moins chez les jeunes mères.

Alicia a élevé ses deux enfants en respectant leurs rythmes (et le sien !) et elle nous raconte comment ça s’est passé.

Avec une incroyable générosité, elle m’a même donné de bon coeur des photos de sa petite famille ! Merci Alicia !

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