Prendre soin de soi, c’est… (épisode 2)

Mon premier atelier à la Recyclerie avait pour but de vous montrer que reprendre le temps pour soi, c’était arrêter de le donner à d’autres choses (à commencer par d’autres gens), surtout des choses qui ne nous correspondent pas.

Mon deuxième atelier, qui aura pour sujet le complexe du super-héros a lieu samedi 29 juillet (toujours 9h30 à la Recyclerie, et pour vous inscrire il vous suffit de m’écrire à elisa.rayonne@gmail.com).
J’en profite pour rappeler les dates des autres ateliers de la série :
★ Épisode 3 : samedi 5 août, 9h30. Respectez votre rythme, vivez comme un écosystème
★ Épisode 4 : samedi 26 août, 9h30. Thématique à venir

C’est quoi le complexe du super-héros ? C’est l’implant culturel que nous avons presque tous dans notre tête, qui veut qu’on en fasse plus au risque (souvent atteint) d’en faire TROP. De ne plus vraiment savoir distinguer ce qui est strictement nécessaire de ce qui est facultatif, voir superflu. Et bien entendu, de ne jamais s’écouter, parce que la fatigue, c’est bien connu, c’est pour les faibles. (Hahahah. Non.)


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